Знаете ли вы, что вы можете предотвратить симптомы цистита, следуя простым правилам? Кстати, они также работают для профилактики инфекций мочевыводящих путей.
Цистит: симптомы и причины
Цистит-это воспаление мочевого пузыря, которое может быть инфекционной и неинфекционной природы. Около 20-40% женщин испытывают его хоть раз в своей жизни.
Чаще всего цистит вызывается инфекцией, когда бактерия Escherichia coli попадает в мочевой пузырь через уретру и размножается там.
Симптомы цистита включают в себя:
—частое и/или болезненное мочеиспускание
—зуд
—мутная, сильно пахнущая или без запаха моча
—боли в нижней части живота
—иногда кровь в моче
Цистит, вызванный инфекцией, лечат антибактериальными препаратами. Если он неинфекционный по своей природе, то лечение зависит от причин цистита. В любом случае, лучше обратиться к врачу, чтобы ускорить выздоровление.
Факторы риска цистита
Зуд, жжение, частое и болезненное мочеиспускание являются типичными проявлениями воспаления мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
Цистит чаще встречается у женщин, чем у мужчин в силу их физиологии. Женская уретра короче, что облегчает попадание инфекции в мочевой пузырь.
Факторами риска развития цистита являются:
—частый энергичный секс («цистит медового месяца”)
—частое мочеиспускание, а также сдерживание позывов к мочеиспусканию
—беременность (в результате гормональных изменений)
—некоторые ИППП (хламидиоз, гонорея и др.)
—аллергия кожи на ингредиенты, содержащиеся в мыле, вагинальных кремах или других продуктах, используемых для интимной гигиены
—наступление менопаузы.
Профилактика цистита
Цистит и инфекции мочевыводящих путей могут вызывать дискомфорт. В качестве профилактики инфекции мочевыводящих путей рекомендуется:
—пить больше воды. Это помогает удалить ненужные вещества из организма.
—мочиться более часто. Сходите в туалет, когда вам захочется (желательно раз в 2 часа) и постарайтесь полностью опорожнить мочевой пузырь.
—используйте туалетную бумагу, протирая от уретры до ануса, чтобы предотвратить инфекцию
—опорожнить мочевой пузырь после полового акта
—принимать душ, а не ванну
—не используйте мыло, особенно душистое, для интимной гигиены, так как оно может вызвать раздражение
Цистит, конечно, неприятен. Но его возможно предотвратить, если вы будете следовать определенным правилам. Однако, если вы начинаете чувствовать дискомфорт, вам следует обратиться к врачу.
